こんにちは！ 新型コロナウイルスでテレワークになったあなた、 ひとりで、集中して働けますか？ 私は無理でした。 自宅では誘惑が多くてなかなか集中できません。 テレワークでの集中に役に立つ「ポモドーロ・テクニック」を今日はご紹介します。 ポモドーロ・テクニックとは？ 時間管理の技術（テクニック）です。 では、手順を紹介します。とてもシンプル。 今日の作業を書き出しリストを作る。 25分集中して作業 5分完全休憩、 ２と３を繰り返します。 重要ポイントは、 作業内容を書き出し、25分単位に分けて集中する ...
